12919Este bolo de chocolate integral fica tão gostoso e tão fofinho que ninguém diz que é feito com farinha de trigo integral. Juro! Faz
Read More
Categoria: Integral
Panqueca integral de espinafre com queijo
317Hoje, na nossa já famosa segunda sem carne eu vou te ensinar um recheio vegetariano para uma panqueca integral deliciosa e saudável. Boa não
Read More
Muffin salgado vegetariano
1068Outro dia uma inscrita do canal (se inscreve também!) me pediu pra fazer um lanche para levar pra escola e para unir o útil
Read More
Como fazer pão integral caseiro
Eu já ensinei aqui no blog como fazer pão integral caseiro, mas como eu ia gravar em vídeo para o canal, achei legal fazer uma receita diferente da que já
Read More
Torta integral de frango com palmito
Hoje vou ensinar a fazer uma torta integral de frango com palmito. Uma versão um pouco mais saudável deste prato que tanto adoramos aqui em casa. Mas não se
Read More
Torta integral de palmito
Eu nem ia colocar a receita desta torta integral de palmito no blog, mas quando postei a foto no Instagram muita gente e pediu a receita e por isso, vou dei
Read More